Tips Sehat Nikmati Gorengan Tanpa Khawatir
wartasehat.my.id – Gorengan menjadi camilan favorit banyak orang karena rasa gurih dan tekstur renyahnya. Namun, di balik kenikmatannya, makan gorengan sering memicu kekhawatiran kesehatan, terutama bagi penderita hipertensi atau mereka yang ingin menjaga pola hidup sehat. Kandungan lemak jenuh dan kalori tinggi dalam gorengan dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan…