Yoga Asam Urat: 5 Gerakan Redakan Nyeri
wartasehat.my.id – Yoga Asam Urat adalah cara alami untuk atasi nyeri akibat kadar asam urat tinggi. Gerakan yoga bantu tingkatkan fleksibilitas, lancarkan sirkulasi darah, dan metabolisme, sehingga kurangi kristal asam urat di persendian. Nyeri sendi sering ganggu aktivitas harian, tapi yoga jadi solusi pendamping pola makan sehat. Untuk itu, artikel…