8 Tips Diet Sehat Orang Jepang
10, Okt 2025
8 Tips Diet Sehat Orang Jepang 2025: Langsing Alami

wartasehat.my.id – 8 Tips Diet Sehat Orang Jepang jadi sorotan di 2025, terinspirasi dari pola makan sehat masyarakat Jepang yang terkenal berumur panjang, menurut Wolipop (8/10/2025). Dengan fokus pada makanan segar, probiotik, dan gaya hidup aktif, diet ini dukung penurunan berat badan alami tanpa ekstrem. Selain itu, 60% pelaku diet…

Resep untuk diabetes
15, Sep 2025
3 Resep Sehat untuk Diabetes & Kolesterol

wartasehat.my.id – Resep untuk diabetes dan kolesterol membantu penderita menjaga kadar gula darah dan lemak tetap terkontrol. Pola makan sehat krusial untuk kedua kondisi ini, dengan fokus pada bahan alami rendah gula dan lemak jenuh. Dengan demikian, memasak sendiri di rumah beri kendali atas nutrisi. Oleh karena itu, berikut adalah…

25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54