wartasehat.my.id – Khasiat Daun Bidara untuk Wanita dari tanaman Ziziphus mauritiana kaya flavonoid dan saponin untuk kesehatan fisik, mental, dan spiritual. Contohnya, daun bidara tenangkan pikiran saat PMS. Selain itu, nilai spiritual untuk ruqyah. Akibatnya, wanita rasakan keseimbangan. Artikel ini rangkum 5 khasiat, cara pakai, dan tips, diadaptasi dari SINDOnews,…
wartasehat.my.id – Mitos pasta gigi atasi keputihan wanita dibantah dr Muhammad Fadli, SpOG, menurut detikHealth per 29 November 2024. Pasta gigi justru bisa picu infeksi. Artikel ini mengulas mitos, fakta keputihan, bahaya pasta gigi, tanda infeksi, dan prospek edukasi kesehatan, per 2 Oktober 2025. Mitos Pasta Gigi untuk Vagina Mitos…
wartasehat.my.id – Kebiasaan payudara sehat penting untuk wanita agar terhindar dari risiko kanker dan jaga kekencangan, menurut CNBC Indonesia per 5 September 2021. Dari pemijatan hingga olahraga, langkah sederhana ini efektif. Artikel ini mengulas tujuh kebiasaan, manfaat kesehatan, respons publik, dan prospek perawatan payudara, per 1 Oktober 2025. Tujuh Kebiasaan…
wartasehat.my.id – Kanker Payudara Stadium Lanjut RI capai 70% kasus, kurangi peluang sembuh di bawah 50%. Tren bergeser ke usia muda, intai Gen Alpha-Z akibat gaya hidup instan dan keterpaparan kimia. Artikel ini jelaskan data, penyebab, dampak, dan solusi skrining, diadaptasi dari detikHealth, per 29 September 2025. Data Kanker Payudara…
wartasehat.my.id – Otak Wanita Membesar Saat Menstruasi akibat fluktuasi hormon estrogen, menurut studi Jerman. Perubahan volume hippocampus, pusat ingatan dan emosi, jadi sorotan. Penelitian ini kaitkan dengan Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD), gangguan suasana hati menjelang haid. Artikel ini jelaskan fakta, temuan, dan langkah penelitian berikutnya, diadaptasi dari CNN Indonesia, diperbarui…
wartasehat.my.id – Warna darah haid bisa jadi indikator kesehatan wanita, mulai dari normal hingga tanda masalah serius. Warna darah haid seperti merah terang, cokelat, atau abu-abu memiliki makna berbeda, menurut artikel Kompas Health. Artikel ini mengulas enam warna darah haid, indikasi kesehatannya, solusi praktis, dampak pada gaya hidup, dan konteks…
wartasehat.my.id – Efek Matcha pada Wanita perlu diperhatikan, terutama karena popularitas minuman ini meningkat, menyaingi kopi. Matcha, serbuk teh hijau yang kaya antioksidan dan L-theanine, bermanfaat untuk kulit dan energi, tetapi konsumsi berlebihan bisa ganggu hormon wanita, kata farmasis Syah via TikTok @syahfarmasi. Oleh karena itu, artikel ini ulas efek…
wartasehat.my.id – Tindik klitoris, bagian dari tren body piercing genital, semakin populer di kalangan wanita untuk alasan estetika atau peningkatan sensasi seksual. Namun, prosedur ini berisiko tinggi karena klitoris kaya saraf sensitif. 6 Risiko Tindik Klitoris Bagi Kesehatan Wanita ini termasuk infeksi dan kerusakan permanen, yang bisa hindari dengan pengetahuan…
wartasehat.my.id – Siklus menstruasi tak teratur sering dianggap wajar, namun bisa jadi sinyal masalah kesehatan serius. Problem Kesehatan di Balik Siklus Menstruasi yang Tak Teratur mengulas penyebab, dampak, solusi, dan prospek kesadaran kesehatan reproduksi di Indonesia pada 2025. Artikel ini membantu wanita memahami tubuh mereka dan mengambil langkah proaktif untuk…
wartasehat.my.id – Diabetes menyerang wanita dengan cara unik akibat perbedaan hormon dan metabolisme, memengaruhi gejala dan risiko kesehatan seperti penyakit jantung. Wanita menghadapi tantangan khusus, terutama pasca-menopause, dengan risiko kardiovaskular lebih tinggi. Artikel ini menjelaskan gejala, risiko, dan langkah pencegahan menggunakan kalimat aktif untuk kejelasan, diadaptasi dari SINDOnews (21 Agustus…
wartasehat.my.id – Operasi Angkat Rahim dan Penuaan sering jadi topik perbincangan. Banyak yang percaya histerektomi mempercepat penuaan. Mitos ini muncul dari perubahan hormonal. Oleh karena itu, penting memahami fakta medisnya. Artikel ini mengulas apakah Operasi Angkat Rahim dan Penuaan benar terkait, dampaknya, dan cara menjaga kesehatan pascaoperasi. Apa Itu Histerektomi?…
wartasehat.my.id – Kedelai, sumber protein nabati populer di Indonesia, sering dikonsumsi sebagai tempe, tahu, atau susu kedelai (Rp 10.000-30.000). Kaya isoflavon, serat, dan asam lemak tak jenuh, kedelai bermanfaat bagi kesehatan wanita, seperti menurunkan kolesterol dan risiko kanker payudara. Namun, risiko alergi atau gangguan tiroid perlu diwaspadai. Artikel ini bahas…
wartasehat.my.id – Bahaya kolesterol tinggi bagi kesehatan wanita seperti penyakit jantung, stroke, serangan jantung lebih tinggi pasca-menopause. Kolesterol, lemak kompleks tubuh, manfaat jika normal: hormon, vitamin D, garam empedu. Tapi hiperkolesterolemia (LDL tinggi, HDL rendah) picu plak arteri. Wanita risiko PCOS, preeklamsia, diabetes gestasional, stres. Artikel ini bahas bahaya kolesterol…
wartasehat.my.id – Herbana, merek suplemen herbal dari PT Deltomed Laboratories, meluncurkan Herbana Essential Dhari, suplemen khusus wanita yang diracik dari tanaman alami seperti daun kelor, jinten hitam, kunyit, asam jawa, maca, cabe jawa, jahe merah, dan ginseng. Produk ini mendukung imunitas, pencernaan, stamina, dan kesuburan, ideal untuk wanita usia 20…
wartasehat.my.id – Perdarahan Menstruasi Berat (PMB) 2025, keluhan umum perempuan, picu risiko jantung jika diabaikan. PMB keluarkan darah >80 ml/siklus, butuh penanganan cepat. Artikel ini mengulas Perdarahan Menstruasi Berat 2025, gejala, penyebab, solusi, dan tips perawatan per 19 September 2025, 02:10 PM +07. Apa Itu Perdarahan Menstruasi Berat 2025 PMB…
wartasehat.my.id – Studi Harvard: Kopi Bikin Wanita Panjang Umur ungkap kebiasaan minum kopi berkafein 2-4 cangkir per hari bantu wanita menua sehat, bebas penyakit kronis, dengan fungsi fisik dan mental optimal. Penelitian Nurses’ Health Study selama 30 tahun pada 50.000 wanita, dipresentasikan di NUTRITION 2025, temukan manfaat kopi tak ada…
wartasehat.my.id – Manfaat buah nanas untuk kesehatan wanita sangat beragam, berkat kandungan vitamin C, mangan, antioksidan, dan enzim bromelain. Buah tropis ini, dikenal sebagai Ananas comosus, tidak hanya manis, tetapi juga mendukung gaya hidup sehat. Dari mencegah osteoporosis hingga mengurangi nyeri haid, nanas adalah pilihan nutrisi ideal. Oleh karena itu,…
wartasehat.my.id – Penyebab amenorea sering abaikan, padahal terlambat haid bisa sinyal masalah serius. Perempuan usia subur biasa haid setiap 28 hari, tapi siklus 24-35 hari masih normal. Oleh karena itu, jika haid tak datang tiga bulan berturut tanpa hamil, konsultasi dokter. Dari stres hingga PCOS, simak 8 penyebab amenorea dari…
wartasehat.my.id – Nutrisi untuk wanita hamil menjadi kunci untuk menjaga kesehatan ibu dan perkembangan optimal bayi. Wanita mengalami fase unik seperti menstruasi, kehamilan, dan menopause, yang memengaruhi kebutuhan gizi. Dengan demikian, pola makan seimbang sangat penting untuk tubuh tetap bugar. Oleh karena itu, berikut adalah lima nutrisi untuk wanita hamil…
wartasehat.my.id – Jahe merah untuk wanita tawarkan manfaat seperti tingkatkan kesuburan dan cegah penuaan dini (Healthline). Pertama-tama, antioksidan jahe redakan nyeri menstruasi (KlikDokter). Sementara itu, dosis besar picu mulas atau diare (WebMD). Jahe Merah untuk Wanita: Manfaat Kesehatan Jahe merah untuk wanita jadi alternatif alami kaya nutrisi (Healthline). Sebagai contoh,…
wartasehat.my.id – Kanker payudara menyerang banyak wanita dan menjadi penyebab kematian komedian Mpok Alpa. Meski lebih sering menyerang wanita, pria juga berisiko meski dalam jumlah kecil. Oleh karena itu, memahami penyebab kanker payudara membantu mencegah penyakit ini sejak dini. Selain itu, mengetahui faktor risiko mendorong langkah proaktif untuk kesehatan. Dengan…
wartasehat.my.id – Otot Dasar Panggul Ibu Hamil sering melemah selama kehamilan, meningkatkan risiko inkontinensia urine atau “ngompol”. Misalnya, Dokter Budi Iman Santoso, Ketua Himpunan Uroginekologi Indonesia, menyatakan bahwa kehamilan saja menyebabkan risiko kerusakan otot panggul sebesar 2,5-7,5%. Sementara itu, tekanan janin dan perubahan hormon seperti progesteron memperburuk kondisi ini. Dengan…
wartasehat.my.id – Gejala kanker wanita sering muncul secara halus, tetapi kamu harus mengenalinya untuk deteksi dini. Kanker seperti payudara, serviks, atau ovarium bisa menyerang tanpa tanda jelas, dan orang kerap mengira gejalanya sebagai stres atau gangguan hormon. Oleh karena itu, pahami perubahan tubuh yang tidak wajar untuk menyelamatkan nyawa. Artikel…
wartasehat.my.id – Wanita di usia 50 tahun sering menghadapi menopause, yang memicu hot flashes, masalah pencernaan, dan penurunan kepadatan tulang. Oleh karena itu, makanan sehat untuk wanita 50 tahun dengan kandungan antioksidan, serat, dan kalsium sangat penting untuk mengurangi peradangan serta menjaga kesehatan tubuh dan otak. Berdasarkan saran ahli gizi…
wartasehat.my.id – Wanita di usia 50 tahun sering menghadapi menopause, yang memicu hot flashes, masalah pencernaan, dan penurunan kepadatan tulang. Oleh karena itu, makanan sehat untuk wanita 50 tahun dengan kandungan antioksidan, serat, dan kalsium sangat penting untuk mengurangi peradangan serta menjaga kesehatan tubuh dan otak. Berdasarkan saran ahli gizi…
wartasehat.my.id – Kehamilan Ektopik Hati 2025 jadi sorotan setelah kasus wanita India mengandung janin di hati, menurut BBC. Kondisi langka ini, dikenal sebagai hepatic ectopic pregnancy, hanya terjadi pada kurang dari 24 kasus dunia. Oleh karena itu, pahami fakta dan risikonya. Karenanya, kunjungi Kesehatan Reproduksi untuk info lebih. Kehamilan Ektopik…
wartasehat.my.id – Siklus menstruasi adalah indikator penting kesehatan reproduksi wanita, dengan durasi normal 21-35 hari dan menstruasi berlangsung 2-7 hari ([Web:0⁊]). Namun, pengaruh makanan dan stres pada siklus haid sering kali menyebabkan ketidakteraturan, seperti keterlambatan, siklus panjang, atau amenore (tidak menstruasi) ([Web:4⁊]). Faktor seperti pola makan tidak seimbang, perubahan berat…
wartasehat.my.id – Kanker serviks mengancam wanita usia muda, menurut Prof. Dr. dr. Andriyono, SpOG(K), ketua Himpunan Onkologi Ginekologi Indonesia (HOGI), dalam wawancara dengan CNN Indonesia. Selain itu, penyakit ini menempati urutan kedua sebagai penyebab kematian setelah kanker payudara. Oleh karena itu, artikel ini mengulas risiko, pencegahan, dan penularan virus HPV,…
wartasehat.my.id – Angkat Kaki Tembok jadi pose yoga favorit untuk kesehatan wanita. Dengan demikian, pose ini tingkatkan sirkulasi dan kurangi stres. Misalnya, Healthline sebut pose ini aman untuk pemula. Oleh karena itu, kenali tiga manfaat utama dan cara melakukannya. Karenanya, cek Yoga Sehat untuk info lebih. Apa Itu Angkat Kaki…
wartasehat.my.id – Transverse Myelitis sebabkan kelumpuhan mendadak. Dengan demikian, kasus di Inggris 2025 jadi sorotan. Misalnya, salah posisi tidur picu nyeri leher. Oleh karena itu, [Web:2] sebut TM langka namun serius. Karenanya, cek Kesehatan Saraf untuk info lebih. Apa Itu Transverse Myelitis Transverse Myelitis adalah peradangan sumsum tulang belakang. Sebagai…
wartasehat.my.id – Endometriosis Nyeri Haid adalah kondisi serius di mana jaringan rahim tumbuh di luar rahim, menyebabkan nyeri hebat saat menstruasi. Kondisi ini sering disepelekan, padahal dapat mengganggu kesuburan, menurut Mayo Clinic. Artikel ini mengulas gejala, penyebab, dan penanganan, merujuk CNN Indonesia. Endometriosis Nyeri Haid: Apa Itu? Nyeri haid biasanya…
wartasehat.my.id – Deteksi Kanker Payudara adalah langkah krusial untuk meningkatkan peluang sembuh hingga 99% pada stadium awal. Pertama-tama, pemeriksaan seperti SADARI dan mamografi temukan kanker sebelum menyebar. Selanjutnya, manfaatnya termasuk terapi kuratif, biaya murah, dan identifikasi jenis kanker. Selain itu, artikel ini (~800 kata) menggunakan kalimat aktif, transisi alami, dan…
