wartasehat.my.id – Cara meningkatkan performa pria fokus gaya hidup sehat untuk stamina, ereksi, dan kepuasan pasangan. Testosteron, aliran darah, dan kesehatan mental jadi kunci utama. Suplemen bukan satu-satunya; langkah alami lebih aman (Mayo Clinic). Artikel ini bahas cara meningkatkan performa pria, mekanisme, 9 tips praktis, dan tren kesehatan 2025. Mekanisme…
wartasehat.my.id – Mikroplastik kurangi jumlah sperma pria, temuan studi University of New Mexico (UNM) 2024 di Toxicological Sciences. Mikroplastik di 23 testis manusia (328 mikrogram/gram), 47 testis anjing (123 mikrogram/gram), korelasi penurunan sperma global 50% dalam 50 tahun (Dr. Shanna Swan, 2023). Faktor lingkungan seperti PVC dan polietilena ganggu testosteron.…
wartasehat.my.id – Kadar Sperma Rendah Berisiko Kanker menjadi perhatian penting di 2025, terutama setelah penelitian University of Utah mengungkap pria dengan sperma rendah tiga kali lebih berisiko kanker testis. Dilansir dari CNN Indonesia dan Telegraph, studi terhadap 20.433 pria dengan masalah ketidaksuburan menunjukkan hubungan signifikan antara kesuburan dan kesehatan. Selain…
wartasehat.my.id – Dampak Merokok pada Sperma merusak kesehatan reproduksi pria, seperti ketidakseimbangan protamin dan fragmentasi DNA. Contohnya, penelitian Universitas Saarland (2010) tunjukkan perokok berat miliki sperma rentan kerusakan. Selain itu, radikal bebas dari rokok tingkatkan stres oksidatif. Akibatnya, risiko infertilitas dan keguguran naik. Artikel ini rangkum dampak, fakta penelitian, dan…
wartasehat.my.id – Olahraga turunkan berat badan pria usia 40-an bantu jaga metabolisme dan otot, menurut detikHealth per 23 Oktober 2024. Latihan teratur lawan efek penuaan. Artikel ini mengulas 5 olahraga, manfaat, tips praktis, respons publik, dan prospek kebugaran, per 2 Oktober 2025. Full-Body Strength untuk Pria 40-an Olahraga turunkan berat…
wartasehat.my.id – Fakta aneh kelamin pria ungkap keunikan biologis dan sosial, menurut Liputan6.com per 10 November 2013. Dari penis terbesar hingga asal klitoris, fakta ini menarik perhatian. Artikel ini mengulas 10 fakta, konteks historis, dampak sosial, respons publik, dan prospek edukasi kesehatan, per 1 Oktober 2025. 10 Keunikan Biologis Kelamin…
wartasehat.my.id – Pria Stroke Bersin Keras jadi kisah ngeri Ian Applegate (35) di California, AS. Bersin 3 kali picu arteri leher pecah, sebabkan stroke. Gejala pusing, nyeri kepala, kesemutan sisi kiri tubuh bawa Ian ke ICU. Artikel ini rangkum kronologi, pengobatan, dampak, dan tips pencegahan, diadaptasi dari detikHealth, per 1…
wartasehat.my.id – Nutrisi untuk Kesehatan Pria seperti serat, magnesium, protein, dan omega-3 bantu jaga jantung, stamina, dan berat badan ideal. Pria rentan lemak perut yang bahayakan kesehatan, sehingga kepadatan nutrisi jadi kunci. Artikel ini jelaskan empat nutrisi penting, manfaat, dan tips konsumsi, diadaptasi dari Wartakota, diperbarui untuk 2025, per 29…
wartasehat.my.id – Manfaat Air Kelapa Muda untuk Pria bantu jaga jantung, hidrasi, dan stamina. Minuman alami kaya kalium ini stabilkan tekanan darah dan cegah penyakit kardiovaskular. Pria rentan jantung akibat stres, jadi air kelapa jadi solusi alami. Artikel ini jelaskan 7 manfaat, tips konsumsi, dan alasan pria butuh air kelapa,…
wartasehat.my.id –HPV pada Laki-laki kerap terabaikan, meskipun virus ini ancam pria dengan kutil kelamin hingga kanker penis, selain kanker serviks pada perempuan. Dr. Fitriyadi Kusuma dari POGI ungkap pria bisa bawa virus tanpa gejala, namun tetap tularkan HPV lewat hubungan seksual. Oleh karena itu, artikel ini jelaskan risiko infeksi HPV,…
wartasehat.my.id – Bersepeda populer sebagai olahraga dan transportasi, tapi sempat dikira merusak kesehatan seksual pria. Penelitian terbaru bantah mitos ini, nyatakan bersepeda aman untuk fungsi ereksi dan kemih. Studi di Journal of Urology libatkan 2.774 pesepeda, 539 perenang, dan 789 pelari, tunjukkan kesehatan seksual pesepeda setara atlet lain. Oleh karena…
wartasehat.my.id – Banyak kebiasaan cowok yang tampak keren ternyata merusak kesehatan fisik, mental, dan hubungan sosial. 5 Kebiasaan Cowok yang Terlihat Keren Tapi Justru Merugikan Diri Sendiri mengulas lima kebiasaan ini, dampaknya, solusi pencegahan, dan prospek gaya hidup sehat di Indonesia pada 2025. Artikel ini membantu pria mengenali dan mengubah…
wartasehat.my.id – Perceraian Ganggu Kesehatan Pria tidak hanya memengaruhi emosi, tetapi juga fisik dan mental. Pria yang bercerai menghadapi risiko kematian dini, depresi, dan gaya hidup berisiko. Artikel ini menjelaskan dampak perceraian, gejala, dan solusi dengan kalimat aktif, diadaptasi dari Kompas.com (6 Oktober 2013) untuk 2025, per 24 September 2025,…
wartasehat.my.id – Asam Urat Tinggi pada Pria adalah masalah kesehatan umum. Kadar asam urat berlebih menyebabkan nyeri sendi. Pria lebih rentan dibandingkan wanita. Oleh karena itu, memahami penyebabnya sangat penting. Artikel ini mengulas mengapa pria berisiko, faktor pemicu, dan langkah pencegahan Asam Urat Tinggi pada Pria. Faktor Hormon dan Asam…
Banyak pria dewasa di RI dihantui kanker usus, dengan 24% pria usia >45 tahun berisiko tinggi berdasarkan data Kemenkes (18 Sep 2025). Kasus kanker usus besar (kolorektal) naik 70% diprediksi 2050, dipicu gaya hidup buruk, merokok, obesitas. Saat ini, 400 ribu kasus kanker baru/tahun, kematian 240 ribu. Risiko pria 1/23,…
wartasehat.my.id – Kesalahan pria buang air kecil, seperti menahan pipis atau buru-buru, picu masalah kesehatan serius, menurut Carolina Goncalves dari Pharmica. Kebiasaan ini sebabkan infeksi saluran kemih (ISK), gangguan prostat, hingga kerusakan kandung kemih. Artikel ini bahas kesalahan pria buang air kecil, dampak, solusi, dan update 2025 untuk kesehatan pria.…
wartasehat.my.id – Infertilitas pria kini menyumbang 50% kasus global, dengan tren penurunan jumlah dan kualitas sperma yang mengkhawatirkan, menurut penelitian terbaru di The Conversation. Di era modern, faktor seperti polusi (PFAS, pestisida, pengganggu endokrin) dan gaya hidup (stres, pola makan buruk, kurang olahraga) memperburuk vitalitas dan kesuburan. Herbal untuk vitalitas…
wartasehat.my.id – Jahe, rempah kaya manfaat, tingkatkan kesehatan pria dari jantung hingga fungsi seksual. Manfaat Jahe Pria 2025 bantu pria jaga stamina dan kualitas hidup. Artikel ini mengulas Manfaat Jahe Pria 2025, khasiat, cara konsumsi, dan tips sehat per 19 September 2025, 02:06 PM +07. Mengapa Jahe Penting untuk Pria…
wartasehat.my.id – 6 Fakta Kesehatan Pria berdasarkan Kompas.com menyoroti tantangan kesehatan pria, seperti usia harapan hidup lebih pendek, risiko penyakit jantung, dan kecenderungan bunuh diri. Meski teknologi kedokteran maju, pria masih tertinggal dalam perawatan kesehatan. Oleh karena itu, artikel ini rangkum enam fakta, dampak, dan solusi, diperbarui untuk konteks 2025,…
wartasehat.my.id – Olahraga pilates, yang diciptakan pria Jerman Joseph Pilates, menawarkan manfaat luar biasa bagi kesehatan pria, melawan stereotip bahwa ini hanya untuk wanita. Dari meningkatkan fleksibilitas hingga memperkuat inti otot, pilates mendukung gaya hidup sehat tanpa memerlukan peralatan mahal. Oleh karena itu, olahraga pilates cocok untuk pria yang ingin…
wartasehat.my.id – Meningkatkan kesuburan pria cara penting bagi pasangan yang merencanakan kehamilan. Dr. Zaher Merhi dari New Hope Fertility Center menjelaskan, jumlah sperma tinggi tingkatkan peluang hamil. Oleh karena itu, gaya hidup sehat seperti olahraga dan diet berperan besar. Berikut 5 kesuburan pria cara tingkatkan, dirangkum dari Kompas.com. Simak langkah…
wartasehat.my.id – Ketumbar untuk pria menawarkan manfaat kesehatan luar biasa, terutama untuk kesuburan dan vitalitas. Rempah ini kaya nutrisi seperti vitamin C, provitamin A, dan mangan, yang mendukung tubuh secara keseluruhan. Dengan demikian, ketumbar bukan hanya bumbu dapur, tetapi juga solusi alami untuk berbagai masalah kesehatan. Oleh karena itu, berikut…
wartasehat.my.id – Hormon testosteron pria dukung reproduksi, stamina, tulang, dan otot (Cleveland Clinic). Pertama-tama, testosteron puncak di usia 20–30 tahun (KlikDokter). Sementara itu, penurunan 1% per tahun sebabkan lelah dan stres. Hormon Testosteron Pria: Peran Vital Kesehatan Hormon testosteron pria penting untuk organ vital dan stamina (Cleveland Clinic). Sebagai contoh,…
wartasehat.my.id – Pisang adalah buah populer yang kaya nutrisi dan memberikan banyak manfaat pisang pria untuk kesehatan. Mengandung potasium, vitamin C, serat, dan antioksidan, pisang mendukung jantung, pencernaan, dan kulit pria. Selain itu, buah ini membantu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan penyembuhan luka. Oleh karena itu, mengonsumsi pisang secara…
wartasehat.my.id – Manfaat Daun Kelor Pria menjadikan tanaman ini pilihan populer untuk kesehatan pria, terutama untuk alat vital dan kesuburan. Misalnya, daun kelor, yang dikenal sebagai ‘pohon ajaib’, kaya akan vitamin C, E, B6, zat besi, dan antioksidan. Sementara itu, kandungan polifenol dan glukosinolat membantu meningkatkan vitalitas pria. Dengan demikian,…
wartasehat.my.id – Human Immunodeficiency Virus (HIV) menyerang sistem kekebalan tubuh, khususnya sel CD4, yang berperan melawan infeksi. Pria yang terinfeksi HIV dapat mengalami gejala khusus, terutama di area kemaluan, yang menjadi ciri-ciri HIV pria. Mengenali tanda-tanda ini penting untuk deteksi dini dan pengobatan. Oleh karena itu, memahami gejala awal hingga…
wartasehat.my.id – Sperma rusak karena tahu menjadi topik hangat, terutama bagi pria yang peduli dengan kesuburan. Tahu, makanan berbahan kedelai yang populer di kalangan vegan dan vegetarian, mengandung phytoestrogen yang diduga memengaruhi kualitas sperma. Penelitian dari Spanyol dan Harvard menunjukkan hubungan antara konsumsi kedelai dan penurunan jumlah sperma. Namun, apakah…
wartasehat.my.id – Manfaat Kunyit Pria 2025 jadi sorotan setelah Darius Sinathrya ungkap kebiasaannya konsumsi kunyit, menurut Medical News Today. Dari prostat hingga jantung, kunyit tawarkan solusi alami. Oleh karena itu, masukkan kunyit dalam rutinitas Anda. Karenanya, kunjungi Kesehatan Pria untuk info lebih. Manfaat Kunyit Pria 2025: Mengapa Penting? Kunyit, dengan…
wartasehat.my.id – Kesehatan penis merupakan bagian penting dari kesehatan reproduksi pria, namun sering diabaikan hingga muncul masalah serius ([Web:0⁊]). Mengenali ciri penis tidak sehat dapat membantu mendeteksi dini kondisi seperti infeksi menular seksual (IMS), penyakit Peyronie, atau torsio testis, yang memerlukan penanganan medis segera ([Web:4⁊, Web:7⁊]). Perubahan mendadak pada bentuk,…
wartasehat.my.id – Mengecilkan perut buncit pria di tahun 2025 menjadi prioritas bagi banyak pria yang ingin hidup sehat dan aktif. Perut buncit tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes dan stroke. Misalnya, lemak visceral, penyebab utama perut buncit, menumpuk akibat pola makan buruk dan stres. Selain…
wartasehat.my.id – Sunat dan Kesuburan sering jadi topik penuh mitos di masyarakat. Dengan demikian, banyak yang percaya tak sunat bikin pria mandul. Misalnya, Healthline sebut sunat tak wajib secara medis. Oleh karena itu, simak fakta seputar sunat dan kesuburan. Karenanya, cek Kesehatan Pria untuk info lebih. Apa Itu Sunat dan…
wartasehat.my.id – Sperma nol, atau azoospermia, jadi penyebab infertilitas pria. Dengan demikian, pria sulit punya anak. Misalnya, [Web:0] sebut 1% pria alami kondisi ini. Oleh karena itu, kenali penyebabnya sekarang. Karenanya, cek Infertilitas Pria untuk info lebih. Apa Itu Sperma Nol Sperma nol berarti air mani tanpa sel sperma. Sebagai…
wartasehat.my.id – Efek Samping Mengeluarkan Sperma setiap hari menjadi perhatian karena dampak fisik dan psikologisnya. Meski ada manfaat, risikonya perlu diwaspadai, menurut Credihealth. Artikel ini mengulas manfaat, efek samping, dan tips pengelolaan, merujuk Healthwire. Efek Samping Mengeluarkan Sperma: Apa Itu? Mengeluarkan sperma setiap hari, baik melalui masturbasi atau hubungan seksual,…
wartasehat.my.id – Biji labu, meski kecil, menyimpan nutrisi luar biasa yang mendukung kesehatan. Kaya akan asam lemak tak jenuh, antioksidan, dan zat besi, biji labu menawarkan banyak manfaat, mulai dari meningkatkan kesuburan pria hingga mencegah penyakit jantung, menurut Medical News Today. Dalam 120 gram biji labu terkandung 9,52 mg zat…
