wartasehat.my.id – Akhir pekan adalah waktu ideal untuk memulihkan energi, tetapi banyak orang justru bermalas-malasan, yang dapat memengaruhi kesehatan ([Web:0⁊]). Studi dari Universitas Cornell menunjukkan bahwa berat badan cenderung meningkat pada hari Senin dibandingkan Jumat, akibat kebiasaan tidak sehat di akhir pekan ([Web:4⁊]). Oleh karena itu, menerapkan kebiasaan sehat akhir…
wartasehat.my.id – Panjang Umur Buffett jadi inspirasi banyak orang, karena investor legendaris ini tetap bugar di usia 95 tahun . Mengapa Panjang Umur Buffett Menarik Perhatian? Warren Buffett, di usia 95 tahun, tetap aktif sebagai ketua Berkshire Hathaway dan salah satu orang terkaya dunia . Misalnya, Buffett hindari stres dengan…
Resep Olahan Jamur 2025 menawarkan cara lezat dan bergizi untuk mengolah jamur, bahan makanan kaya protein, serat, dan vitamin. Dengan manfaat seperti memperkuat imunitas dan menyehatkan jantung, jamur cocok untuk menu sehari-hari. Dari tumis hingga sup, tujuh resep ini mudah dibuat dan penuh cita rasa. Simak panduan berikut, dikutip dari…
wartasehat.my.id – Menjaga kesehatan usus menjadi kunci sukses saat menjalani diet. Banyak yang menganggap nasi putih sebagai musuh diet, tetapi pakar dari Harvard membantah anggapan ini. Dengan porsi seimbang dan kombinasi nutrisi yang tepat, beberapa makanan justru mendukung mikrobioma usus dan pencernaan. Dr Saurabh Sethi, ahli gastroenterologi lulusan Stanford dan…
wartasehat.my.id – Gorengan menjadi camilan favorit banyak orang karena rasa gurih dan tekstur renyahnya. Namun, di balik kenikmatannya, makan gorengan sering memicu kekhawatiran kesehatan, terutama bagi penderita hipertensi atau mereka yang ingin menjaga pola hidup sehat. Kandungan lemak jenuh dan kalori tinggi dalam gorengan dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan…
wartasehat.my.id Di tengah maraknya demonstrasi di Jakarta, muncul klaim di media sosial bahwa obat maag (antasida) dapat menangkal efek gas air mata. Cara ini melibatkan melarutkan antasida dalam air, lalu menyemprotkannya ke kulit yang teriritasi. Banyak yang menyebut metode ini lebih efektif daripada mengoleskan pasta gigi. Namun, benarkah cara ini…
Jakarta menyaksikan gelombang demonstrasi pada Jumat, 29 Agustus 2025, menyusul kematian tragis Affan Kurniawan, pengemudi ojek online yang tewas dilindas kendaraan taktis Brimob pada malam sebelumnya. Aksi protes ini memicu penggunaan gas air mata untuk membubarkan massa, meninggalkan sisa-sisa efek kimiawi di udara. Pakar kesehatan memperingatkan dampak serius gas air…
