10 Tipe Yoga Populer 2025 dan Manfaatnya untuk Tubuh & Pikiran
wartasehat.my.id – 10 tipe yoga ini paling banyak dipraktikkan di studio dan online class Indonesia tahun 2025. Meskipun semuanya berasal dari akar yang sama, namun masing-masing punya ritme, intensitas, dan manfaat berbeda. Oleh karena itu, kamu bisa pilih sesuai kondisi tubuh, tujuan, dan mood hari itu. No Tipe Yoga Level…